"Jednym z najtrudniejszych wyborów w życiu jest decyzja, zrezygnować czy próbować jeszcze bardziej."
Socjolog z certyfikatem Spinning® Instructor Training. Prowadząc lekcje Spinning® prezentuję różne metody sesji treningowych. Wiedzę praktyczną i teoretyczną zdobył uprawiając kolarstwo górskie i szosowe. Od wielu lat jest zawodnikiem w XBOX Bike Team. W trakcie zajęć kieruję się zasadą: „W treningach kolarskich rower to nie wszystko. Jak w każdym sporcie o przyszłych sukcesach decydują : wiedza teoretyczna, przygotowanie mentalne, motywacja i poziom a dopiero potem warunki fizjologiczne, poziom wytrenowania oraz psychika….”
Każdy uczestnik zajęć Robert poznaje teoretyczne podstawy z zakresu wiedzy o indoor cyclingu. Robert zwraca uwagę na popełniane przez nich błędy doradza jak je eliminować, kładzie nacisk na poprawną technikę i bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń.
