Nasza kadra

Jest jednym z 16 pierwszych instruktorów Zumba ® fitness w Polsce. Taniec od zawsze był jej wielką pasją, co przekłada się na niepowtarzalną atmosferę prowadzonych przez nią zajęć. Jest zapalonym działaczem środowiska Zumbowego. Chętnie uczestniczy w licznych maratonach, warsztatach, a zdobyte doświadczenie ubogaca każdą godzinę Zumby z Martą. Od momentu ukończenia szkolenia Zumba ® fitness oprócz odbycia wielu godzin niezapomnianych zajęć, poprowadziła wiele maratonów zarówno w Polsce jak i za granicą. Sprawdziła się również jako organizator Zumbowych eventów. Uczestnicy jej zajęć mogą liczyć na niespotykaną, pozytywną dawkę energii, ambitne choreografie formuły Zumba ® fitness oraz jej własnego autorstwa oraz uczestnictwo w maratonach, na których występuję w roli prowadzącego.

Jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. W czasie studiów szczególny nacisk kładła na aktywny tryb życia. Zainspirowana możliwością rozwoju swojej pasji postanowiła swój sposób na zdrowie i towarzyszącą jej niezmierzoną energię przekazywać innym na co dzień. Tak rozpoczęła się jej przygoda z fitnessem. Szkolona przez najlepszych: ukończyła m.in. kurs w szkole „ART.-FIT” u mgr Wojciecha Dobrowolskiego, uczestniczy w licznych konwencjach i warsztatach. Nieustannie podnosi swoje kwalifikacje, podążając z duchem obowiązujących trendów. W zajęciach prowadzonych przez Asię odnajdziemy jednak nie tylko nowości. Przeplatają się tu bowiem również elementy klasyczne. Ośmioletnie treningi w dziedzinie karate kyokushin nie pozostają bez znaczenia. Najlepiej ćwiczy się wiec pod jej okiem kondycję i wytrzymałość, również poprzez elementy sztuk walki.

Absolwentka AWF Kraków – Wychowanie Fizyczne i Sport, Instruktor rekreacji ruchowej – fitness nowoczesne formy gimnastyki (2004), Instruktor Spinning® (2009), Zumba® (2011), zdrowy kręgosłup (2013), uczestniczka szkoleń Spinning® m.in. Interwal, Strenght, Endurance Energy Zone™.
Połączenie teorii zdobytej na studiach i praktyki zdobytej w górach (www.twojaprzygoda.org) gwarantuje wysoki poziom zajęć Spinning®. Serdecznie zapraszamy! :-)

Mgr fizjoterapii. Absolwentka Krakowskiej AWF. Fitnessem, głównie Pilatesem zajmuje się od 5 lat. Doświadczenie w dziedzinie rehabilitacji pozwala skutecznie prowadzić profilaktykę i leczenie problemów związanych z kręgosłupem metodą Pilatesa.

Absolwentka AWF w Krakowie. Instruktor fitness, Zumba® Fitness. Swoją przygodę z fitness rozpoczęła uczęszczając na zajęcia i bardzo szybko zrozumiała, że w ten sposób chce pracować i zachęcać innych do aktywności. Zdrowy styl życia to jej pasja a dzień bez aktywności fizycznej jest dniem straconym. Od najmłodszych lat interesuje się sportem. Zajęcia prowadzi od 2010 roku. Nieustannie podnosi swoje kwalifikacje, zdobywa wiedzę i doświadczenie poprzez uczestnictwo w warsztatach i szkoleniach. Na treningach dba o to, aby każda minuta była wykorzystana w 120%. Specjalizuje się w zajęciach wytrzymałościowych, szczególnie PUMP gdzie ciągle można przesuwać granice możliwości swojego ciała. Z drugiej strony nie pozostaje dłużna Zumbie- energetyzującemu treningowi cardio, który napawa optymizmem, daje mnóstwo radości i uwalnia dużą dawkę endorfin.

Olga - joginka z pasji, fotografka z wieloletnim doświadczeniem i wykształceniem. Absolwentka Liceum Plastycznego w Krakowie, Szkoły Filmowej w Łodzi, dyplomowana instruktorka międzynarodowego kursu nauczycielskiego Hatha, Vinyasa Yoga Alliance.
Szczera, spontaniczna, wiecznie roześmiana w życiu zawodowym jak i osobistym. Ma dar do jednoczenia osób oraz pracy z ludźmi. Nieustannie w biegu, łączy pracę jogi oraz fotografii - po godzinach pracy fotografa przebiera się w wygodny strój, staje boso na macie ucząc żwawo jogi. Podczas praktyki jogi Olga pracuje nad płynnością i poprawnością asan, wzmocnieniem ciała, kondycji i poprawnością oddechu, tak by odpowiednio pobudzić oraz rozgrzać nasze ciało, wyostrzyć zmysły, jak i wyciszyć zabiegany umysł. Energiczna lekcja joga hatha i vinyasy ma być gorącą dawką endorfin, lekkością, ale również solidną pracą z ciałem z uśmiechem na ustach przynosząca szybko zauważalny efekt.