Nasza kadra | Manufaktura Zdrowia - fitness i siłownia w Krakowie

Marta Mlak

instruktor Zumba® Fitness

Dowiedz się więcej

Marta Mlak

instruktor Zumba® Fitness

Jest jednym z 16 pierwszych instruktorów Zumba ® fitness w Polsce. Taniec od zawsze był jej wielką pasją, co przekłada się na niepowtarzalną atmosferę prowadzonych przez nią zajęć. Jest zapalonym działaczem środowiska Zumbowego. Chętnie uczestniczy w licznych maratonach, warsztatach, a zdobyte doświadczenie ubogaca każdą godzinę Zumby z Martą. Od momentu ukończenia szkolenia Zumba ® fitness oprócz odbycia wielu godzin niezapomnianych zajęć, poprowadziła wiele maratonów zarówno w Polsce jak i za granicą. Sprawdziła się również jako organizator Zumbowych eventów. Uczestnicy jej zajęć mogą liczyć na niespotykaną, pozytywną dawkę energii, ambitne choreografie formuły Zumba ® fitness oraz jej własnego autorstwa oraz uczestnictwo w maratonach, na których występuję w roli prowadzącego.

Dżoana

Zumba Instruktor

Dowiedz się więcej

Dżoana

Zumba Instruktor

Samba, rumba, cha cha… Gorące latynoskie rytmy to jej żywioł i pasja. Od najmłodszych lat trenowała taniec towarzyski; od 2011 roku z powodzeniem prowadzi zajęcia zumby, twórczo łącząc elementy latino z tradycyjnym aerobikiem w niepowtarzalnych, widowiskowych układach tanecznych. Miłośniczka koni: tych prawdziwych i tych… mechanicznych. Doskonale czuje się zarówno w siodle, jak i za kierownicą równie narowistego quada. Tę ogromną, pozytywną energię i dynamikę przenosi na swoje zajęcia, udowadniając, że taniec może być jednocześnie świetną zabawą i efektywnym treningiem.

Weronika Jaroń

Instruktor

Dowiedz się więcej

Weronika Jaroń

Instruktor

Trener personalny, instruktor fitness, trener GT. Ciągle podnosi swoje kwalifikacje oraz szuka nowych inspiracji uczestnicząc w wielu szkoleniach i warsztatach. Ulubioną formą zajęć Wery są zajęcia wzmacniające. W pracy instruktora zwraca szczególną uwagę na poprawną technikę wykonywania ćwiczeń. Na zajęciach Weroniki spodziewaj się mocnego wycisku i mnóstwa pozytywnej energii. Wera ceni sobie kontakt z ludźmi, lubi widzieć efekty swoich treningów u podopiecznych. Nieustannie motywuje grupę do zaangażowania i ciężkiej pracy. Po zajęciach poczujesz co to satysfakcja z treningu.

Patrycja Solarz

Instruktor Fitness

Dowiedz się więcej

Patrycja Solarz

Instruktor Fitness

Z wykształcenia dietetyk kliniczny, trener personalny i instruktor fitness.

Na treningach przede wszystkim zwraca uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń. Cały czas stara się podnosić swoje kwalifikacje poprzez liczne kursy.

Najbardziej motywującym widokiem dla Patrycji jest uśmiech osób po skończonych zajęciach.

Natalia Bizoń

Instruktor Fitness

Dowiedz się więcej

Natalia Bizoń

Instruktor Fitness

Instruktor fitness pilates, trener personalny. Specjalizuje się w zajęciach wzmacniających, wytrzymałościowych, formach prozdrowotnych i treningu funkcjonalnym. Pracuje z kobietami w ciąży, po porodzie oraz osobami starszymi. Na swoich zajęciach stara się „zarazić” pasją do aktywnego spędzania wolnego czasu wiedząc jak ważny i potrzebny jest w życiu ruch. Bardzo indywidualnie podchodzi do każdego uczestnika zajęć. Na pierwszym miejscu stawia poprawną technikę, na równi z bezpieczeństwem wykonywania ćwiczeń. Pozytywna i swobodna atmosfera, motywacja do podejmowania wyzwań oraz dużo uśmiechu to nieodłączne elementy każdych zajęć. Porządny wycisk i satysfakcja po treningu gwarantowana.

Robert Kubik

Instruktor Spinning

Dowiedz się więcej

Robert Kubik

Instruktor Spinning

"Jednym z najtrudniejszych wyborów w życiu jest decyzja, zrezygnować czy próbować jeszcze bardziej."

Socjolog z certyfikatem Spinning® Instructor Training. Prowadząc lekcje Spinning® prezentuję różne metody sesji treningowych. Wiedzę praktyczną i teoretyczną zdobył uprawiając kolarstwo górskie i szosowe. Od wielu lat jest zawodnikiem w XBOX Bike Team. W trakcie zajęć kieruję się zasadą: „W treningach kolarskich rower to nie wszystko. Jak w każdym sporcie o przyszłych sukcesach decydują : wiedza teoretyczna, przygotowanie mentalne, motywacja i poziom a dopiero potem warunki fizjologiczne, poziom wytrenowania oraz psychika….”

Każdy uczestnik zajęć Robert poznaje teoretyczne podstawy z zakresu wiedzy o indoor cyclingu. Robert zwraca uwagę na popełniane przez nich błędy doradza jak je eliminować, kładzie nacisk na poprawną technikę i bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń.

Agnieszka Kosiba

Instruktor Joga

Dowiedz się więcej

Agnieszka Kosiba

Instruktor Joga

Agnieszka jest instruktorką jogi z kilkunastoletnim doświadczeniem w uczeniu. Na początku joga była dla niej świetną zabawą połączoną z odkrywaniem dotąd nieznanego świata - własnego wnętrza - ciała jak i ducha. Po 5 latach praktyki i roku asystowania została dyplomowanym nauczycielem jogi. Od tej pory joga towarzyszy Agnieszce na co dzień. Stała się nieodłącznym kompanem jej życia, z którym, jak w każdej relacji, są lepsze i gorsze momenty. Po wieloletniej praktyce, upadkach i wzlotach, ciągle ląduję na macie, a joga na nowo zadziwia Agnieszkę swoimi dobrodziejstwami.